Статья о том, как эффективно сжигать калории на велосипеде, используя интервальные нагрузки, и как правильно распределять нагрузку, чтобы не тратить белок в мышцах. Рекомендации для новичков и советы по питанию перед тренировкой.

ProFoodtmn предлагает три варианта обеспечить себе беззаботные праздники и каникулы, а также сделать приятный и полезный подарок своим родным и близким. Участвуйте в розыгрыше, получайте скидки на рационы и покупайте подарочные сертификаты на любой рацион со скидкой. Не пропустите горячие праздничные новости, подписавшись на группу и паблик ProFoodtmn в социальных сетях. #Ешьправильно и #будьвформе

Тимур Шквал рассказывает о своем опыте сбалансированного питания и новом меню от сервиса доставки @profood.tmn. Он утверждает, что частое питание помогло ему сбросить 2,5 кг за неделю, а новые блюда были вкусными и сытными. Он также отмечает удобство доставки и свежесть продуктов. В целом, он рекомендует сервис и призывает к балансу в питании.

Шведские фрикадельки с овощами на пару и чесночным соусом - это гастрономический экскурс от #profood. Блюдо готовится на основе мясного или овощного фарша с добавлением специй и пряных трав. Оно идеально расчитано по БЖУК и сохраняет все полезные свойства мяса и овощей. Заказать индивидуальную программу питания можно на сайте http://pro-foood.ru.